Seorang psikolog Amerika, DR Dicxi berkata : Hidup bahagia adalah seni keindahan yang memiliki sepuluh dimensi kategori, yaitu:
-
Lakukanlah perbuatan yang Anda cintai. Jika Anda tidak mampu, maka lakukanlah kegemaran yang engkau sukai di waktu kosongmu dan perdalamilah.
-
Menjaga kesehatan adalah ruh kebahagiaan, yaitu dengan menyeimbangkan pola makanan dan minuman serta berolah raga. Dan juga dengan menjauhi kebiasaan buruk yang membahayakan.
-
Mempunyai cita-cita hidup, karena itu akan mempengaruhi pola hiudp dan membuat Anda lebih bersemangat.
-
Menghadapi hidup dengan apa adanya, dan siap menerima manis atau pahitnya kehidupan.
-
Siap hidup di zaman sekarang dan tidak menyesali masa lalu, serta tidak takut menghadapi hari esok.
-
Memikirkan dan menentukan pekerjaan yang harus dikerjakan, serta tidak mencela orang lain terhadap keputusannya dan apa yang telah menimpanya.
-
Memandang orang yang dibawah Anda keadaannya (Agar Anda senantiasa bersyukur)
-
Membiasakan tersenyum dan gembira serta bergaul dengan mereka yang mempunyai sikap optimis.
-
Berusaha berbuat kebaikan untuk kebahagiaan orang lain.
-
Berusaha menggunakan dengan waktu sebaik-baiknya dan mampu mengambil pelajaran darinya.
Itulah 10
kunci penting dalam meraih kebahagiaan hidup secara teori, namun pada
dasarnya pembuka kunci-kunci kebahagian terdapat pada diri Anda sendiri.
Dan jika kita yakin akan kebesaran Allah , tidak ada alasan hidup
terpuruk dalam kesedihan karena dari satu kesempatan tarikan nafas yang
kita hirup ada kebahagian yang tidak ternilai harganya.
Berpegang
teguhlah pada pelita hidup yang Allah tuntunkan menuju jalan
kebahagiaan, dengan meyakini hal tersebut sesulit apapun permasalahan
yang Anda hadapi akan selalu ada seribu satu alasan bagi Anda untuk
tetap berbahagia.
“Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupan”
(QS. Al-Baqoroh:286)
Source : DR. Aidh Abdullah Al-Qarni, MA, Agar Menjadi Wanita Paling Bahagia Di Dunia
0 komentar:
Posting Komentar